Une approche globale de la personne

06 74 34 77 43 mguiblain@gmail.com

Juillet 2019

Juillet 2019

Au cœur du Morvan, un lieu paisible pour la pratique et la méditation

TEMPLE DASHANG KAGYU LING

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Du lundi 29/07/2019 à 9h au vendredi 02/08/2019 à 17h30


STAGE YOGA/RELAXATION/MEDITATION

Maryse Guiblain professeur de hatha yoga traditionnel, de yoga nidra (relaxation profonde guidée, technique de Swami Satyananda). Diplômée de la FFHY, élève de Shri Mahesh. Pratiquante de la méditation et de l’enseignement du bouddhisme tibétain.

 

Coût du stage pratique : 220€ à l’ordre de ASSOCIATION ESPACE YOGINI
(arrhes 150€, pour confirmer votre inscription avant le 14 juillet 2019, selon les disponibilités)

Me contacter pour adresser votre chèque :
Maryse GUIBLAIN 06 74 34 77 43
ESPACE YOGINI – 43 rue Henri Sellier 18000 Bourges

 

Hébergement et restauration : à régler directement au centre, sur réservation (en chambre, en dortoir ou petit cabanon, cuisine végétarienne)

Informations et tarifs
03 85 79 62 53
Paldenshangpa La Boulaye – Château de Plaige – 71320 LA BOULAYE

http://www.paldenshangpa-la-boulaye.com/reservation/sejourner-au-centre/

 

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Déroulement d’une journée :

– 9h à 11h30

  • pratiques posturales
  • pranayama
  • méditation

– 15h à 17h30

  • pratiques posturales
  • pranayama 
  • yoga nidra

                                                                                                                  posture cours

Le but du yoga est la connaissance de soi. Grâce à la pratique , chaque journée est une immersion qui incite à respecter la vie en nous et autour de nous, à être pleinement conscients, de nos actes et de l’interdépendance de toutes choses.
En alternant postures, méditation et yoga nidra, vous serez guidés vers votre nature profonde, en réalisant l’harmonisation du corps et de l’esprit, le calme intérieur.

Débutant ou confirmé chacun pourra vivre une nouvelle expérience dans l’échange et le partage

 

Renseignements et inscriptions :

Maryse Guiblain : 06 74 34 77 43 – mguiblain@gmail.com
ESPACE YOGINI
43 rue Henri Sellier – 18000 BOURGES

Bourges – Cher – Centre

http://www.annuaireduyoga.com/

 

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