Coaching – Accompagnement

Une rencontre avec soi !
Si un homme peut changer son état d’esprit, toute sa vie sera changée – Dr Joseph Murphy

Vous êtes stressé, submergé par vos émotions
Prenez conscience des causes de votre stress et apprenez à mieux gérer vos émotions
Vous avez envie d’agir, vous n’osez pas, vous manquez d’énergie
Retrouver assurance et confiance, prenez le temps de vous écouter
Vous ressentez des difficultés à gérer votre temps
Comment définir vos priorités
Sénior, que faire à la retraite, peur de l’ennui
Comment bien vivre ce passage, trouver de nouveaux centres d’intérêts, créer d’autres projets
Dans votre couple, vous vous sentez incompris
Pourquoi rejeter la responsabilité sur l’autre ?
Au travail, vous ressentez des tensions avec vos collègues, vous attendez la reconnaissance
Comment communiquer, sans violence, sans colère ? Comment reconnaître ses propres talents et valeurs et se sentir entendu?
Vous aimeriez bien changer d’activité professionnelle
Que faire? Quelle activité choisir pour vous sentir mieux ?
Perdre un membre de sa famille, son emploi
Changer de situation brutalement, déménager, quitter ses amis. Comment “faire le deuil” et continuer

La cause de nos conditionnements réside dans notre manière de voir les choses, dans notre vision du monde qui nous entoure (paradigme).
Cette vision basée sur nos croyances, notre éducation, notre culture, également influencée par notre karma, créée des habitudes de pensées auxquelles nous nous identifions.

Ainsi s’installent des mécanismes bloquants qui engendrent  peurs, souffrance, phobies, perte de confiance, etc…

En permanence, nous interprétons les évènements en nous laissant “manipulés” par notre bavardage intérieur, notre esprit perturbé.
Que d’énergies perdues dans cet espace limité, que de souffrances accumulées en l’absence d’ouverture et de libération.

Avoir un autre regard sur Soi, s’autoriser à aller vers soi, pour apprendre à mieux se connaître, à s’accueillir, à oser se regarder avec bienveillance par une vision plus intérieure.
Se mettre en action pour changer est alors nécessaire, et tellement valorisant !

Grâce à un processus de transformation émotionnelle, en PNL, vous pourrez lentement revenir à un état intérieur plus apaisé.

Ce qu’il faut bien comprendre !
Aucun travail entrepris ne pourra aboutir sans une bonne motivation, une implication consciente et la continuité dans l’engagement.

Nous sommes acteurs de notre bien-être !

Comment se déroulent les séances ?

Première séance

permet de définir le cadre et les modalités

L’accompagnement

5 séances minimum d’une heure, espacées d’une semaine ou de deux semaines. Puis, séances complémentaires à définir ensemble.

Séances complémentaires

la mission de coaching prend fin lorsque le coaché a trouvé son autonomie. Généralement, selon le rythme du coaché, des séances complémentaires sont nécessaires.

Rencontres

à domicile, au travail, à l’extérieur ou par téléphone

Tarifs

Séances de coaching, de remise à niveau & Prise de contact
50€.
Séances complémentaires 45€

Forfait 5 séances
200€

Tarif Entreprise : Bourges – Dun sur Auron – Cher – Centre
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